Исследования: чем больше пользователь сидит в сети, тем он несчастней

Активные пользователи интернета менее счастливы, чем те, кто проводит в сети меньше времени. Это доказывается в различных исследованиях. Например, во «Всемирном докладе о счастье» за 2019 год взаимосвязь интернета и грусти входит в топ-3 по корреляции между занятиями и негативным настроением. На первом месте прослушивание музыки (13%), а на третьем компьютерные игры (8%). Серфинг в интернете находится на втором месте с 11%.

Также есть исследование Д. Твенге и У. Кэмпбелла 2018 года. В нем авторы нашли взаимосвязь проведенного времени за экраном гаджета и особенности психического состояния детей. Чем больше времени ребенок проводит за компьютером или смартфоном, тем менее он любопытен по отношению к окружающему миру. Это также касается навыка самоконтроля и эмоционально стабильного состояния – они тоже менее стабильны из-за постоянной жизни в сети. Подобное происходит и с ментальным здоровьем. Развитие депрессии и тревожности у детей, сидящих подолгу за экраном, выше примерно на 20%.